macro shot of vegetable lot
JAK STAĆ SIĘ TYPEM „B”?

Czy mężczyzna o osobowości typu „A” już na zawsze musi nim pozostać? Wszystko wskazuje na to, że tak. Niemniej jednak tego, jak przetrwać stres, można nauczyć się od mężczyzn o…

woman standing in front of fruits holding pot's lid
Mężczyźni na terapii

W czasie terapii tego rodzaju mężczyźni często spostrzegają, że jako dzieci czuli się nie akceptowani że nikt o nich nie dbał i nie kochał ich. Ich obecne życie składa się z…

two bowls of oatmeal with fruits
Nigdy nie jestem zadowolony z własnych osiągnięć

Jestem niecierpliwy w stosunku do siebie. Jestem niecierpliwy w stosunku do innych (chociaż staram się to ukryć). Biorę na siebie zbyt dużo obowiązków i czasami zwykły korek na drodze burzy…

Close-up of Salad in Plate
CZY JESTEŚ TYPEM „A”?

Czy żeby posiadać osobowość typu „A”, trzeba koniecznie być menedżerem, dyrektorem lub piastować inne poważne kierownicze stanowisko? Żadną miarą! Jest prawdą, że często wiele cech, przypisywanych przez Meyera Friedmana i…

sliced green avocado fruit
Pracownik i pracodawca

Jeśli masz wrażenie, że twój pracodawca jest nieświadomy tych i innych czynników mogących mieć wpływ na efektywność pracy, warto zaproponować mu jedną lub kilka z poniższych rzeczy: Wspólne śniadanie (raz…

person holding white bowl with sliced lime and ginger inside
Pomoc ze strony pracodawcy

Tak jak pierwszym zadaniem pracownika i jego rodziny jest zauważyć stres, kiedy się pojawi, tak pierwszym zadaniem pracodawcy jest uświadomić sobie, że stres pracownika szkodzi koncernowi czy firmie. Wypadki i…