Czy mężczyzna o osobowości typu „A” już na zawsze musi nim pozostać? Wszystko wskazuje na to, że tak. Niemniej jednak tego, jak przetrwać stres, można nauczyć się od mężczyzn o osobowości typu „B”, a więc mniej na niego podatnych. Ryzyko wystąpienia negatywnych skutków stresu męskiego jest u takich osób mniejsze, ponieważ: Doświadczają mniejszego stresu w przypadku porażek i niepowodzeń. Wynika to z bardziej realistycznych aniżeli optymistycznych oczekiwań wobec siebie samych i wobec życia. Nie rozmyślają bez przerwy o dawnych zwycięstwach i nie pochłaniają ich rojenia o przyszłości, ponieważ nie koncentrując się na tym, kim byli wczoraj ani na tym, kim powinni być jutro, akceptują siebie dzisiaj takimi, jacy są. Zlecając innym jakieś zadania, nie niecierpliwią się i nie wtrącają się do ich realizacji, ponieważ nie cechują się tak dużą dążnością do współzawodnictwa i rzadziej odnoszą wprost do siebie postępowanie ludzi z ich otoczenia.
